英国人夫婦がキッチンの下から希少な金貨を大量に発掘

英国人夫婦が3年前にキッチンを改装した時、偶然にも床下から大量の歴史的金貨を発見しました。

1日数個で「永遠の若さ」 中国で古くから伝わる「紅棗(ナツメ)」の利用法

中国原産の紅棗(ナツメ)は、古くから重要な食材だといわれ、強力な生薬として扱われてきました。 紅棗は中国で最も人気のある薬用食品の一つであるだけでなく、現在では世界中で見られ、健康のための滋養品、体の機能を高めるものとして利用されています。
2022/11/06 Emma Suttie

座ったままでもできる!ウォーキング以上に全身の代謝レベルを上げる方法 (2)

気づかないうちに座りっぱなしになっていることもありますが、デスクワークや病気療養中、高齢者や障害者の運動機能が衰えて、安定して歩けなくなった場合など、自分ではどうすることもできなくなることの方が多いです。
2022/11/06 李路明

カビは記憶力を低下させて認知症を引き起こす!?5つの技でカビを防げます(2)

カビは生活の中で防ぎきれない微生物です。免疫力が良い時、大きな問題はありませんが、免疫力が悪くなると、体にとって脅威となります。
2022/11/06 蘇冠米

ダイエット時にも安心!栄養士が勧める11種類の低カロリーでんぷん類食品

ダイエットには、炭水化物抜きとよく言われますが、栄養たっぷりの炭水化物を選べば、太ることなく、逆にダイエット効果を高めることに繋がります。 台湾栄養士である林玉薇は自身のFacebookページで、ほとんどの人がダイエットのために「バランスの摂れた食事」を勧められていますが、炭水化物には様々な種類があるので、気をつけないと過剰摂取になりがちだと述べています。
2022/11/06 Ellen Wan

信仰と道徳によって輝いた芸術(下)

2000年前の聖地エルサレムの事例を見てみましょう。新バビロニア帝国はかつて非常に繁栄しました。ネブカドネザル2世が帝国の王になった時、新バビロニアはユダヤ国を併合し、その首都を略奪しました。
2022/11/06

座ったままでもできる!ウォーキング以上に全身の代謝レベルを上げる方法(1)

座りっぱなしの生活は、現代社会に共通する問題です。 仕事の需要であれ、ライフスタイルの変化であれ、人々はますます長時間座るようになっており、2012年、The Lancetは、身体活動不足や座りがちな行動が世界のもうひとつの「疫病」であると明言しました。
2022/11/06 李路明

NASA:衝突する二つの銀河「まるで天使の翼のよう」

アメリカ航空宇宙局(NASA)によると、2つの銀河「VV 689」が衝突し、合体している様子をハッブル宇宙望遠鏡が捉えました。その様子が巨大な翼に似ていることから、「エンジェルウイング(天使の翼)」と呼ばれています。
2022/11/05 陳俊村

老化の元凶と、一つの若返る方法(1)

人の老化を最も早めることとは何でしょうか。まず思い浮かぶのは、タバコやアルコールなどの悪習慣です。しかし、その答えは意外なものでした。科学者たちは最近、老化の一番の原因が、実は精神状態の悪化にあることを発見したのです。
2022/11/05 李路明

流行語大賞ノミネート30語が発表 2022年はどんな年?

今年も恒例の流行語大賞の季節になった。「現代用語の基礎知識選2022ユーキャン新語・流行語大賞」のノミネート30語が4日、発表された。大賞発表は12月1日となっている。
2022/11/05 大道修

胃食道逆流を改善する「天然の胃腸薬」ともいえる9つの食品

胃は食べ物が最初にとどまる場所です。 胃を良好に保ち、酸を逆流させないためには、食べ物選びが重要です。 東邦大学研究所消化器内科主任教授で、大森病院がんセンター院長の島田英明氏が胃によい9つの食品を積極的に摂取するよう推奨します。胃食道逆流を改善する「自然な胃腸薬」となり、胃食道逆流症の改善をサポートします