マグネシウムの隠れた力!DNA損傷や加齢による疾患を予防

マグネシウムは、免疫力向上や健康維持に重要な栄養素として注目されていますが、その重要性はまだ十分に理解されていないことがあります。最近の研究では、マグネシウムがDNAを保護し、加齢に伴う慢性疾患を予防する可能性が示されています。マグネシウムを多く含む食品やサプリメントでの摂取が推奨されており、全体的な健康をサポートするために欠かせない栄養素です。
2024/09/18 George Citroner

新研究が明かす適度な飲酒の真実 長寿との関連は?

中程度の飲酒が健康に良いという通説に疑問を投げかける新しい研究が発表されました。この研究では、過去の研究の解釈に問題があり、実際には飲酒が健康に悪影響を及ぼす可能性があるとしています。詳細は記事でご確認ください。
2024/08/06 Emma Suttie

水分不足が、血栓や慢性疾患の原因に?(1)

水は体の重要な生理機能に関与しており、人は毎日十分な水を飲む必要があります。多くの人がお茶やコーヒー、手持ちの飲み物を飲んでいますが、これで体に水分を補給していることになるのでしょうか? 十分に水を飲まないと、喉の渇きは慢性的な脱水の最終警告に過ぎず、さらに多くの健康問題を引き起こすこともあります。
2024/01/22 蘇冠米

甘い飲み物の愛好者必見!慢性肝疾患や肝がんのリスク急増にご用心(1)

毎日習慣的に缶飲料を飲んでいますか?注意してください。慢性肝疾患や肝癌が近づいている可能性があります。
2023/11/20 李路明

あなたのどこが悪いのか すべて背骨が原因かもしれない(3)

統計によると、アレルギーや貧血、糖尿病などの疾患はすべて脊椎に関連していることが示されています。

知らなきゃ危ない!?医師も警告する、慢性疾患の主な原因になる油とは(3)

動物実験では、多価不飽和脂肪酸の有害性がはっきりと証明されています。 ノーブル氏が引用した研究では、2つのグループのラットに同じ餌を与えました。一方のグループには5%の綿実油を、もう一方のグループには1.5%の乳脂肪を与えました。その結果は次のとおりです。
2023/07/11 Joseph Mercola

知らなきゃ危ない!?医師も警告する、慢性疾患の主な原因になる油とは(2)

ご存知の方も多いと思いますが、糖尿病、肥満、がん、心臓病、メタボリックシンドロームなどの病気は、20世紀前半には現在よりも少なかったと言われています。
2023/07/08 Joseph Mercola

知らなきゃ危ない!?医師も警告する、慢性疾患の主な原因になる油とは(1)

心臓病、がん、高血圧、脳卒中、糖尿病、肥満、メタボリックシンドローム、アルツハイマー病、黄斑変性症など、現代社会では慢性疾患が増加傾向にあります。これらの病気に共通することがあるとすれば、それは種子油の摂取と関連しているということです。
2023/06/30 Joseph Mercola

夏が過ぎても忘れないで「水分補給に関する11の質問」

秋も終盤。もう真夏ではないので、水の必要性については、あまり意識されないかも知れません。しかし、季節を問わず、生物である人間にとって一定量の水分を体内に保つことは、生命と健康を維持する上で非常に大切なことなのです。
2021/11/05

脂肪肝は太ってこそできるものではない!脂肪肝を逆転させる2つの行動

脂肪肝は世界で最も一般的な慢性疾患の一つとなっており、痛みも痒くもないが、肝硬変や肝臓がんに進行することがある。 幸い、脂肪肝は逆転することができ、その方法はとても簡単で毎日できる。
2021/08/16

台湾医師が語るワクチン接種「2つの場合は見合わせて」

複数種類の新型コロナウイルス(中共ウイルス)ワクチンが開発されたことで、各国政府は、自国民のために必要なワクチンの確保と、急務とされる接種業務に追われています
2021/08/14