散歩

寒い季節こそ、ゆったり過ごし心身を整えるチャンス。睡眠や食事、メンタルケアで冬を快適に楽しむ方法をご紹介します。

万物に霊があり、子犬もそうです。ブラジルのカサパヴァ・ ド・ スル（Capaçava do Sul）には秋田犬ソル（Thor）がいます。亡くなった飼い主を懐かしみ、生前に毎日歩いていた道をなお歩き、この忠実な子犬はこの地域で有名になっています。

マンションで犬を飼うことの最大の不安は何ですか？吠えることと、スペースがないこと。ペットを飼う生活は、単に餌を与えるだけではなく、多くの喜びと心配があります。

10月1日は中国では、建国記念日に当たる国慶節とされている。しかし近年、共産党の圧政を受けた市民の間では、この日を「国難日」と呼んでいる。

ストレス社会で働くサラリーマンにとって、頭痛、肩凝り、腰痛はもはや当たり前。デスクワークが長くなるほど、その症状は深刻化する一方です。ロンドンのヨガ・ウェルネス・カンパニー（The Yoga Wellness Company）の創設者、ジェニファー・エリス（Jennifer Ellis）さんが勧めるのは、オフィスでできる簡単なヨガ。実践すると、辛い症状が和らぎます。

午前中は思い切り仕事に集中できるのに、午後は疲れて眠くなるという人はいませんか？さまざまな業界で働く100人を対象に調査を行ったところ、昼食後に近くの公園をゆっくりと散歩して自然を味わうと、午後の疲れが軽減することが分かりました。研究結果は、「労働衛生心理学ジャーナル」（Journal of Occupational Health Psychology）に掲載されました。

　【大紀元日本10月11日】国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う大切さをPRする目的で、１０月の第２月曜日は国民の祝日「体育の日」と定められている。１９６４年１０月１０日に東京オリンピックが開催さ

　【大紀元日本10月6日】１０月４日（１０月の第１月曜日)は、国連が定めた世界ハビタット・デー(人の住居に関する記念日）にあたる。北京天安門周辺では、家屋の強制取壊しにより住まいを失った直訴者らが、「

　【大紀元日本8月20日】まだまだ暑い日が続きそうですね。　今日は、熊本のとっておきの納涼スポット、｢高森湧水トンネル公園｣をご紹介します。ここは阿蘇山の南東部に位置する高森町にあり、阿蘇の雄大な風景