朝に特定の習慣を身につけることで、ストレスを軽減し、エネルギーレベルを高め、仕事の効率を向上できると心理学者が指摘しています。朝の良い習慣を身につけたい場合は、読書や運動など特定の活動に取り組むことが有効であり、複数の心理学者からのアドバイスを参考にすることができます。
会話の途中で突然、単語や人の名前、物の名前を忘れてしまい、考えたり、誰かに促されたりした経験があるでしょう。このようなことが時々起こるのは普通のことですが、定期的に起こるようであれば、注意した方がいいかもしれません。
多くの人が同意するでしょうが、人生は絶え間ない学びのプロセスです。仕事の場だけでなく、人々は日常生活でも新しいスキルを頻繁に学びます。これらのスキルは生活のニーズを満たすだけでなく、生活に楽しさを加えることができます。
飛行機に乗ると疲れます。長距離のフライトの場合はなおさらです。多くの方は飛行機を降りた後、滞在先のホテルや自宅で休んだり、お風呂に入ったりしたくなるでしょう。しかし、一部航空業の専門家は、飛行機を降りた直後の熱いお風呂を避けるようにとアドバイスしています。それはなぜでしょうか？
焦げたトーストは香ばしく匂いがするかもしれませんが、外見は真っ黒で見た目があまり良くありませんし、美味しくありません。専門家によると、このような食べ物には発がん性物質が含まれているとさえ言われており、控えることが賢明です。
豆腐は、柔らかく滑らかな食感の伝統的な食品であり、現在までに1000年以上の歴史があり、アジアや世界中で広く食べられています。では、この古代の大豆製品は健康的なのでしょうか？現代の医学的な見解は何でしょうか？
多くの人々がスヌーズ機能に頼っており、目覚まし時計が鳴るとスヌーズボタンを押して、ちょっとだけ二度寝をする習慣があります。しかし、専門家によると、これは睡眠の質に悪影響を及ぼすだけでなく、身体に有害であり、慎重に扱うべきだと言われています。
輝くダイヤモンドは人々に愛される宝石で、永遠の象徴を持っています。この最も硬い自然物質は、高温高圧の条件でのみ形成され、そのような条件は地球の深部に存在します。では、地球の内部で形成されたダイヤモンドは、どのようにして地表に出現し、採掘されるようになったのでしょうか？
走るときに鼻と口どちらから呼吸しますか？ 一部の専門家は、ランニングなどの激しい運動をするときは、鼻で呼吸したほうが運動が楽になるのではないかと主張しています。
卵は一般的な食品であり、ほとんどの家庭で消費されますが、卵を保管する方法は家庭ごとに異なることがあります。最適な保護を得るために卵をどこに保管するのかについて、英国のシェフが彼女の意見を提供しました。
夜眠っている間、人々は少し汗をかきますが、これは自然な現象です。しかし、汗が大量にあり、頻繁に起こる場合、それは盗汗（とうかん）の可能性があります。では、なぜこのような状況が発生するのか、どのように改善すべきなのでしょうか？
ミシガン州の高齢の女性が、眠そうにしている最中に夫が100万ドルの宝くじに当選したことを知りました。彼女は目を覚ますと、夫に自分が大当たりの夢を見たことを伝えましたが、後にそれが実際のことだと分かったとのことです。
日常生活では、人々は他の人とコミュニケーションをとるために話す必要があります。そして、話す際に、優れたリスナーであることは、相手の意味を十分に理解し、相手に自分の誠実さを感じさせることができます。では、どうすれば優れたリスナーになれるでしょうか？専門家が彼女の見解を語っています。
ポルトガルの子犬が2月に世界最長寿の子犬としてギネス世界記録（ギネス世界記録とも呼ばれる）を記録し、5月に31歳の誕生日を祝いしました。しかし残念なことに、ボビー（Bobi）という名前の犬は先日31歳の犬の世界の高齢で亡くなりました。
運転しようと思って車のキーをどこに置いたか忘れる人は多くいますが、数年前に聴いた歌の歌詞は覚えているものです。 なぜだろうか？ 人間の記憶には、歌詞を好む傾向があるののでしょうか？ 専門家の意見を見てみましょう。
旅行先では観光名所やセレクトショップを訪れる人が多いですが、アメリカから来たあるカップルは、世界中を旅する際にアメリカのチェーン店であるコストコでお気に入りの商品を買うのが好きだといいます。 ここ数年で、彼らは世界中のコストコ・ショップ200軒以上を訪れ、その経験を本にして紹介するほどです。
ウェンディと名乗る女性は、数年前に手術中に "死亡 "し、その後異次元に旅立ち、そこで亡くなった親族に会っただけでなく、神にも出会ったといいます。神は彼女が太陽に戻ったとき、メッセージを持ち帰るように頼みました。
日常生活の中で、酢は経済的で環境に優しいと公認されている天然の洗浄用品で、化学洗浄剤の代わりになることができます。ただし、酸性であるため、材質によっては使用できない場合があります。 これは注目に値します。
特に気温の変化が大きい場合には、高齢者に対して、体を温めることにもっと注意を払うようよくいわれてます。 実際、高齢者は加齢により冷えを感じやすくなります。 それでは、専門家がどう言っているか見てみましょう。
一般の人々にとって、世界で最も寒い場所、南極へ旅行する機会はほぼないでしょう。ましてや長期に住むことなんて考えられません。ある女性は昨年、仕事で南極に行く機会を得て、南極で1年間過ごしています。彼女はしばしばSNSで、極寒の南極での暮らしぶりを紹介しています。
ハロウィーンを目前に控え、カボチャにまつわるさまざまな話題がニュースを賑わせています。最近、時計台の二つの頂点の上に2個のカボチャを置くという伝統行事に従いました。しかし、そのカボチャがどのようにしてそこに置かれたのかについては明かされませんでした。これは、人々が興味を持ちながらも答えを得られない謎となっています。
多くの人は青春が常駐し、いつまでも老けないことを望んでいます。しかし、遺伝だけでなくライフスタイルも老化を招くと警告する米国人医師もいますが、睡眠の質が悪いことが老化を加速させる最大の原因であり、アンチエイジングの面で犯される最大の過ちであると警告しています。
先月発見されたばかりの彗星は今月近地点と近日点を通過し、今週末に肉眼でも見えるかもしれない。専門家は、彗星が発見されて直後に視認性が最も高くなるのは非常に珍しいと述べました。
アメリカ航空宇宙局（NASA）のジェイムズ・ウェッブ宇宙望遠鏡（James Webb Space Telescope）は漫々たる宇宙で、一対の若い恒星が形成されている画像を捉えました。この写真には大きな疑問符がついており、何の天体なのか見当もつかず、ある科学者は、これは2つの銀河が衝突した結果ではないかと推測しています。
濃い色のジーンズは洗濯すると色落ちしやすいです。そこで、濃い色のジーンズの色落ちを防ぐ方法を、何人かの専門家が紹介しているので、試してみてはいかがでしょうか。
朝起きると自分の口が開いていて、さらには枕がよだれで濡れていることに気付いたことはありませんか。もし日常的にこのようなことがあれば、睡眠時の口呼吸に慢性的な問題を抱えているかもしれません。医師の意見を聞いてみましょう。
北大西洋に沈むタイタニック号（Titanic）の沈没船を探訪する観光潜水艦「タイタン号」（Titan）でこのほど内爆が発生し、乗客5人全員が死亡しました。鋭い目を持つネットユーザーは、アイルランドのある女性DJが10年前にフェイスブックに自分の見た夢について投稿しているのを見つけました。その夢は「タイタン号」の事故と驚くほど似ていました。
アジアの「死海」は世界で最も有名な塩水湖のひとつで、塩分濃度が非常に高いため浮力があり、簡単に水面に浮かぶことができます。アフリカのエチオピアには死海よりも塩分濃度の高い池があり、それは地球上で最も塩分濃度が高いとされています。
飛行機に乗っていると、特に離着陸時に耳が痛くなったり、耳鳴りがしたり、難聴になったりすることがあります。なぜこのようなことが起こるのでしょうか？ 改善するためにできることはあるのでしょうか？
