尿意を我慢すると膀胱に悪影響? 医師が警告するリスク

トイレを我慢する習慣、実は膀胱や腎臓に深刻な影響を及ぼす可能性があります。排尿を遅らせるリスクや予防策について、専門医の解説を交えて詳しく紹介します。
2025/02/04 George Citroner

「体内にたまった湿邪に要注意!」湿気を除く6種の食物

体内にたまった「湿気(しっき)」は「化火」つまり火に変わりやすく、根治しにくい湿熱体質になります。化火(かか)とは、体内熱の熾盛(しじょう)をさす漢方医学の用語です。
2021/11/18