ランニング

株式会社クロス・マーケティングは、全国47都道府県に在住する20～69歳の男女5,000人を対象に「アウトドアに関する調査（2024年）」を実施しました。今回はアウトドアスポーツの種類別に、実施率、実施目的や理由、実施して良かったこと、今後の意向、実施するきっかけなどを聴取し、分析をしました。

株式会社ピノスは、この度、過去に運動を習慣化しようとした方333人を対象に、運動習慣に関する調査を実施しました。

株式会社アールビーズは、2018年以来５年ぶりに実施された「ランナー世論調査*」（一般財団法人アールビーズスポーツ財団調べ）より、〝コロナ禍を経てランナーはどう変わったか？〟を調査しましたので、お知らせいたします。

走るときに鼻と口どちらから呼吸しますか？ 一部の専門家は、ランニングなどの激しい運動をするときは、鼻で呼吸したほうが運動が楽になるのではないかと主張しています。

マラソンは持久力が試される長距離スポーツであり、ランナーはエネルギーを補給することが重要です。特に必須アミノ酸は、より強い体を作るのに役立ちます。

笑顔の素敵なこの女性は一体誰でしょうか？　彼女は、ギネスに認定された世界最高齢の女性ボディービルダー、アネスティン・シェパード（Ernestine Shepherd）さん。なんと、今年6月で81歳になります。