秋の暑さが続く理由 地球も「上熱下寒」?  胃腸をケアして健康を守ろう

今年の秋は暑さが続き、体に負担がかかりがち。脾胃と腎をケアする四神湯の薬膳効果を取り入れた豚汁で、体を整えましょう!
2024/10/02 白玉煕

栗の健康効果「記憶力の向上、心臓病の改善、抗がん作用も」

栗(ここではヨーロッパグリ)は栄養価の高いナッツです。ほんのり甘い風味とカリカリとしたナッツのような食感が特徴で、サラダやスープ、フィリング(パンやケーキの具材)など、さまざまな料理に加えることができます。
2022/03/23

【ぶらり散歩道】ー熊本篇ー 小さい秋 見つけた

 【大紀元日本9月15日】まだまだ残暑の厳しい9月。でも、ちょっと目をやれば、あちらこちらに小さい秋がやってきています。 いくら暑い日が続いていても、9月になると少しずつ秋の気配が感じられるようになる
2010/09/15