メンタル

「他人の目を気にしない強いメンタル」があれば、冬など怖くない？

脳の健康と食事の関係に注目した最新研究を紹介。質の低い食事が不安やうつに影響を与える可能性を探ります。

中国メディアの「藍鯨財経」の何天驕編集長による異常な投稿が物議を醸した。

通常、長男（長女）は弟や妹と比較して自立しており、性格も異なると考えられることが多いです。 生まれた順番は子どもの性格に影響するのでしょうか？ もしそうであるならば、それはどのように影響するのでしょうか？

時間の流れが速く、孤独な現代、精神的な疾患を患う人はたくさんいます。東洋医学では、患者の症状に合った漢方や鍼、生活習慣を変えるということが精神的な病気には効果的だとしています。

時間の流れが速く、孤独な現代、精神的な疾患を患う人はたくさんいます。東洋医学では、患者の症状に合った漢方や鍼、生活習慣を変えるということが精神的な病気には効果的だとしています。

「人生、十のうち八か九は思い通りにならないのが常である」とよく言われます。確かに、私たちは思い通りにならなければイライラし、悩ましいことに直面すれば、なかなか幸せを感じられません。しかし、実は、幸せな生活を送るのはそんなに難しいことではないのです。考え方や習慣をちょっと変えるだけで、手に入れることができます。