白内障ケアに役立つ? 中医学の“眼エクササイズ”

「手術しかない」と思われがちな白内障。実は中医学の眼の体操で視力を回復した例が報告されています。目の疲れや老眼対策にも役立つ方法とは?
2025/09/18 呉国斌