オーラを放つ!自信を表すボディーランゲージ5つの秘訣

私たちは親族や友人との集まり、上司や同僚、顧客との打ち合わせ、または面接やプレゼンテーション、公の場でのスピーチなどに参加する際、私たちのボディーランゲージは私たちの全体的な心身の状態を伝えています。特に会場に入る際、多くの目があなたを見つめているかもしれませんが、あなたは自信を持って、状況をコントロールすることができますか?
2024/05/13 林海柔

幸福が習慣になる時:毎日が新しい自分である(下)

過去の不快な出来事は、意識していなくても心に蓄積され、時々私たちの行動や感情に影響を与える可能性があります。プラス思考で、脳の神経回路を再構築することが重要です。
2024/01/30 林海柔

幸せが習慣になる時:毎日が新しい自分である(上)

幸せは、そよ風のようにつかみどころがありません。私たちが何かで喜んでいるときは、足取りまで軽やかになり、人との交流はよりスムーズで丁寧になります。幸せは、細胞の活力と脳の創造力を活性化するのです。誰もが苦楽交雑の生活の中で、より多くの幸せを望んでいます。
2024/01/24 林海柔