医食同源
健康・美容 2023/12/19 白玉煕
1日1個のリンゴは心臓を守り、ガンを予防し、健康的に体重を減らす
漢方・薬膳 2023/12/12 白玉煕
「安肺寧嗽丸（あんぱいねいそくがん）」桑葉の肺を強化する力について語る
LIFE 2023/12/07 白玉煕
【張錫純（ちょうしゃくじゅん）の医療記録の解釈】(7)肺膿瘍、喘息、喀血を治す
健康・美容 2023/12/04 白玉煕
一粒お米には一つの宇宙　玄妙深く五臓を補う
健康・美容 2023/12/02 白玉煕
【張錫純の診療記録の解釈】（３）便秘の根本治療法
免疫力 2023/11/28 白玉煕
子供たちを肺炎から守れ！　肺を丈夫にする食べ物「豚汁」
健康・美容 2023/11/28 白玉煕
【張錫純の診療記録の解釈】「風邪と全身性浮腫」を治す
漢方と薬膳 2023/11/25 白玉煕
漢方の奥義書『黄帝内経』
伝記 2023/11/08 白玉煕
【漢方】を救った清朝末の名医、張錫純
腸の健康 2023/11/03 白玉煕
名医胡乃文氏：脾、胃、腸を守る方法（下）
腸の健康 2023/11/02 白玉煕
名医胡乃文氏：脾、胃、腸を守る方法（上）
食品と栄養 2023/10/04 白玉煕
たった数杯の “お茶 “で健康的なダイエットに役立ちます（2）
食品と栄養 2023/10/03 白玉煕
たった数杯の “お茶 “で健康的なダイエットに役立ちます（1）
ダイエット 2023/09/30 白玉煕
枝豆入り豆乳で頭が良くなる？
漢方と薬膳 2023/09/28 白玉煕
咳を止めるにはザクロジュースだ！
漢方と薬膳 2023/09/23 白玉煕
秋深し、梨が難問を解決！　（咳が止まらぬあなたへ）
漢方と薬膳 2023/09/20 白玉煕
免疫力高めるカボチャ　なぜ秋に食べるとよいのか？
がん 2023/09/20 白玉煕
アスパラガス ：肺を潤し、咳を和らげ、体内の熱を取り去り解毒、がんと戦う（一）
心臓の健康 2023/09/15 白玉煕
トマトに肌のシミをうすめる効果が？　夏バテも解消
漢方と薬膳 2023/09/15 白玉煕
みんな知らない？キュウリの効能　暑さを和らげ、血糖値を下げ、体重を減らす（2）
漢方と薬膳 2023/09/13 白玉煕
古代中国の秘術：干支と陰陽五行が描く健康への鍵（上）
漢方と薬膳 2023/09/12 白玉煕
みんな知らない？　キュウリの効能　暑さを和らげ、血糖値を下げ、体重を減らす（1）
漢方と薬膳 2023/09/11 白玉煕
2種類のお粥が疏肝補血、除湿、眠気、疲労を和らげます。
漢方と薬膳 2023/09/07 白玉煕
千年の処方「三豆飲」で暑さと湿気を取り除き、ニキビを解消する
腸の健康 2023/09/05 白玉煕
血液の流れを改善し生命力を強める梅干し
漢方と薬膳 2023/09/01 白玉煕
「空心菜」は天然の解毒剤　熱を取り除き、血糖値を下げる
美容 2023/08/18 白玉煕
緑の高麗人参 オクラ 　低カロリーで栄養価が高く、美容にも（1）
肝臓の健康 2023/08/13 白玉煕
天然の若返り薬「青汁」には肝臓を浄化し、感染症を防ぐ効果
がん 2023/06/29 白玉煕
夏には生姜を食べよう 胃腸を守る 風邪予防やがん予防になる 生理痛を和らげる
季節の養生 2023/06/27 白玉煕
冬瓜は「痩せる瓜」！？ むくみを取り除き、皮膚を若々しく保つ