医食同源
漢方・薬膳 2023/09/11 白玉煕
2種類のお粥が疏肝補血、除湿、眠気、疲労を和らげます。
漢方・薬膳 2023/09/07 白玉煕
千年の処方「三豆飲」で暑さと湿気を取り除き、ニキビを解消する
栄養・食生活 2023/09/05 白玉煕
血液の流れを改善し生命力を強める梅干し
漢方・薬膳 2023/09/01 白玉煕
「空心菜」は天然の解毒剤　熱を取り除き、血糖値を下げる
健康・美容 2023/08/18 白玉煕
緑の高麗人参 オクラ 　低カロリーで栄養価が高く、美容にも（1）
漢方・薬膳 2023/08/13 白玉煕
天然の若返り薬「青汁」には肝臓を浄化し、感染症を防ぐ効果
栄養・食生活 2023/06/29 白玉煕
夏には生姜を食べよう 胃腸を守る 風邪予防やがん予防になる 生理痛を和らげる
栄養・食生活 2023/06/27 白玉煕
冬瓜は「痩せる瓜」！？ むくみを取り除き、皮膚を若々しく保つ
漢方・薬膳 2023/06/25 白玉煕
視覚を超えて中医学を見る（下）
漢方・薬膳 2023/06/22 白玉煕
張錫純　中医学から見ると糖尿病は不治の病ではない
漢方・薬膳 2023/06/20 白玉煕
スイカは天然の白虎湯で、夏の病気予防に最適です
漢方・薬膳 2023/06/20 白玉煕
タンポポが様々な効能を持つお役立ち草なのを知っていますか？
漢方・薬膳 2023/06/20 白玉煕
視覚を超えて中医学を見る（上）
漢方・薬膳 2023/06/17 白玉煕
カルシウム補充と美肌に効果的な「銀耳」
漢方・薬膳 2023/06/13 白玉煕
ゴーヤは「植物性インスリン」だが、間違った食べ方をすると被害に遭う
漢方・薬膳 2023/06/03 白玉煕
ごぼうは癌の痛みを和らげ、ニキビを除去し、免疫力を向上させる
漢方・薬膳 2023/05/29 白玉煕
『ほうれん草』は、肝を養い、血を補い、腸を潤し、便秘を解消する西洋野菜の王
健康・美容 2023/05/28 白玉煕
人はどうすれば病気にならないのですか？
健康・美容 2023/05/25 白玉煕
愛の喪失が瞬時に免疫システムを破壊する力は驚異的である（下）
漢方・薬膳 2023/05/25 白玉煕
漢方医の経験から知る　胃の経絡から歯痛を治療する理由
健康・美容 2023/05/24 白玉煕
愛の喪失が瞬時に免疫システムを破壊する力は驚異的である（上）
漢方・薬膳 2023/05/03 白玉煕
旬の春ニラは腎を温め、肝を活性化させる
漢方・薬膳 2023/05/01 白玉煕
腎臓の実である栗は、腎臓と脾臓を強化し、万病を予防します
栄養・食生活 2023/04/30 白玉煕
生活習慣病の救世主=大根の効果と注意点
漢方・薬膳 2023/04/29 白玉煕
春菊——身体を守り 元気を固め 心を清めて安らかに
漢方・薬膳 2023/04/29 白玉煕
よくわかる『黄帝内経』の基本