突然のめまいとしびれ、脳卒中のサインに注意
脳卒中は突然発生することが多いため、警告サインに注意し、早期の予防策を講じることが重要です。台湾の著名な中医学医師である董燕玲氏は、テレビ番組で脳卒中の警告サインと予防のための食事療法について説明しました。
董医師は、中国古代においても中医学が脳卒中の概念を理解していたと述べています。脳卒中は「風」に関連していると考えられ、病気の進行が非常に速く、突然で予測が困難であるとされていました。正常に見えた人が突然倒れることもあります。現代医学では、脳卒中は通常、急激に発症し、迅速に進行する脳血管の状態を指します。
関連記事
脳卒中で左脳の機能を失った神経科学者が見た「本当の自分」とは?思考や感情に振り回されない生き方のヒントと、心を整える意外な仕組みに迫ります。
80歳でも若者並みの記憶力を保つ「スーパーエイジャー」の秘密とは?脳が新しい細胞を生み続ける仕組みと、今日からできる習慣を最新研究からわかりやすく解説します。
魚に含まれるオメガ3脂肪酸やコリンは、子どもの脳や行動の発達に関わる可能性があります。研究結果と注意点、食べやすくする工夫をあわせて紹介します。
認知症予防は、特別なことより日々の積み重ねが大切です。手や指を使う習慣、適度な運動、食事、睡眠の見直しなど、脳の健康を守るために役立つ日常の工夫を紹介します。
適度なカフェイン摂取が認知症リスクの低下と関連する可能性が示された大規模研究。コーヒーやお茶の習慣と脳の健康の関係を解説します。