「ベッドを西に向けないで」ちょっと気になる風水の話

寝室は、人々が安らかな眠りをとることによって、明日への英気を養う大切な場所です。

風水学では、寝室の環境がその人の運勢に大きな影響を与えると言われています。

以下は、風水師が挙げた、寝室の運気を上げるために留意すべき4つのポイントです。

1、カーテンやベッドカバーは、無地の中性色にする

寝室のカーテンやベッドカバーは、派手な絵柄や明るすぎる色を避け、無地の中性色系を選ぶのが無難です。

6万件超のMRI研究で判明した、お尻の筋肉と2型糖尿病リスクの関係。理学療法士が教える、自宅でできる臀部エクササイズ5選を写真付きで紹介します

気分の落ち込みやストレスを感じるとき、食事は心の調子を支える一つの手がかりになります。バナナ、柑橘類、青魚、ダークチョコレートなど7つの食材を紹介します。

夏至から半夏生にかけては、陽から陰へと季節の流れが変わる節目です。しそ、タコ、オクラなどの食材を通じて、湿気によるだるさや脾胃の不調を整える養生の知恵を紹介します。

写真を撮るとき、なぜ「はい、チーズ」と言うのでしょうか。何気なく使っている掛け声には、自然な笑顔を引き出すための発音の工夫があります。

中医学では、経絡を気が巡る通り道と考え、流れの滞りが不眠や不安、こわばりなどの不調につながるとされます。日常で取り入れやすいツボ押しも紹介します。