生きながら地獄に検挙された男の話

目に見えないものを信じないのだろうか？例えば、人間の目は可視光線しか見ることができない。しかし、可視光線の何千倍も波長の長い不可視光線も存在するのだ。

ハイテク・ボディライト・フォトグラフィー（通称：キルリアン写真）により、人や物から発せられる輝く光を撮影することができる。また、キルリアン写真により、人の目には見えない中医学の経絡やツボ、エネルギーフィールドなどの存在も確認することができる。

優しくて純粋な人ほど、体から発せられる輝きが美しい。反対は暗いのだが、中国の民衆は邪悪を表すのに黒を使う。人が悪事を働き過ぎたとき、人々はそれを「その人の心は黒い」と表現する。悪の実体が黒であることを、ある覚者が見抜いたから、このような描写になったのだろうか？

白露の頃は、冷たい食事だけで済ませないことが大切。おにぎり、味噌汁、オクラ小鉢で整えるコンビニ養生です

薬が効きにくい感染症が問題になる中、体の防御力を弱らせないことが大切です。食事、睡眠、運動、腸内環境を見直します

慢性炎症の原因は食事だけではありません。腸内環境、睡眠不足、ストレス、加工食品など、体の火種を燃やす習慣を見直します

「病は口より入る」という言葉から、食と身体の向き合い方、そして他者への敬意や生き方の知恵を紐解くエッセイ。脾胃（ひい）をいたわる食のあり方を通じて、欲望と節制のバランスや真の豊かさを見つめ直します

筋肉の疲れだと思っていたその痛み、実は硬くなった筋膜が原因かもしれません。筋膜ラインを整えることで、姿勢の改善や痛みの軽減、運動パフォーマンスの向上も期待できます