生きながら地獄に検挙された男の話

目に見えないものを信じないのだろうか？例えば、人間の目は可視光線しか見ることができない。しかし、可視光線の何千倍も波長の長い不可視光線も存在するのだ。

ハイテク・ボディライト・フォトグラフィー（通称：キルリアン写真）により、人や物から発せられる輝く光を撮影することができる。また、キルリアン写真により、人の目には見えない中医学の経絡やツボ、エネルギーフィールドなどの存在も確認することができる。

優しくて純粋な人ほど、体から発せられる輝きが美しい。反対は暗いのだが、中国の民衆は邪悪を表すのに黒を使う。人が悪事を働き過ぎたとき、人々はそれを「その人の心は黒い」と表現する。悪の実体が黒であることを、ある覚者が見抜いたから、このような描写になったのだろうか？

飛行機に乗る時、座席の移動や荷物整理、搭乗後のトイレ利用が、思わぬ遅延につながることがあります。客室乗務員が困る3つの行動を紹介します。

大暑は高温多湿で体力を消耗しやすい時期です。中医学では、脾胃を養い、体内の湿気を取り除く食養生を重視します。冷たい飲食や過度な発汗にも注意が必要です。

身近なフライパンや食品包装、衣類などに使われるPFASは、「永遠の化学物質」とも呼ばれ、体内に蓄積する可能性が指摘されています。日常で気を付けたい製品や健康への影響、曝露を減らすための実践的な対策を紹介します。

腸内細菌の乱れは、便通だけでなく大腸がんのリスクにも関わる可能性があります。腸を守る鍵は、特別なサプリより毎日の食事と運動。善玉菌を育て、炎症を抑えるために今日からできる習慣を紹介します。

引き締まった腹筋を目指すには、食事管理と体幹トレーニングの両方が大切です。クランチやプランクなど、腹直筋と腹斜筋を鍛える12の運動を紹介します。