英国バイリンガル子育て奮闘記(85)56キロのウォーキングキャンプ (下)(2003年-2004年)
【大紀元日本5月2日】中学3年の時のテントーズの練習で、本番の1週間前のダートモアでの予行演習とも呼べるキャンプは、最悪の天候だった。折からの大雨。寝袋にビニールをしっかりかぶせていなかったため、ぐっしょりとした寝袋での1泊はかなり不快なものだったらしい。かなり深刻な顔をして帰ってきた。そして、担当の先生に「今年は参加しません」と告げに行っていた。
中学4年の時は、キャンプの経験も積んでおり、もっとたくましくなっていた。それでも、1週間前の予行演習は濃霧に見舞われ、目と鼻の先が見えない状態での山歩きとなった。皆が離れないように1地点から1地点に向かっての移動をしながら、ゴールに向かうというpoint to point contactという方法が実践できて、良い練習になったと担当の先生は語っていた。
そして本番。希望者7名のうち予行で一人脱落。小さな学校だったから選抜されるまでもなく、自動的に参加が決まった。熱心な親はダートモアの近くの宿泊施設を予約したとか。本当はキャンプをしたいところだけれど、一般には解放されていないから、とぐちっていた。そこまでするの?とびっくりしながら、私の方は、インターネットで各グループの動向が追えることを知り、今は何番目のトー(山頂)までいったのかな、と時々コンピュータから確認していた。ルートは当日の朝発表になり、それぞれ与えられた10の山頂をこなすため、地図で確認する時間も与えられる。グループによってルートが異なるため、他のグループに付いて行くことはできない。
関連記事
冷凍食品やスナック菓子、清涼飲料水などの超加工食品。便利な一方で、骨密度の低下や骨折リスクの上昇と関係する可能性が最新研究で示されました。骨を守るために見直したい食習慣について解説します。
市販品の成分が気になる方へ。肌にやさしく、ごみも減らせる手作りウェットティッシュの作り方と活用法を紹介します。
わずか20分の運動で、脳の記憶回路が活性化する可能性があることが判明。学習や記憶を支える脳内メカニズムの最新研究を紹介します。
スライダーを使った体幹エクササイズ5種目を紹介。プランク・ニータック・レッグカールなど、自宅でできるメニューでお腹まわりや脚の筋力を効率よく強化
ほてり、不眠、イライラ…。更年期に現れやすい不調を中医学の視点から解説。日々の食養生や体質に合わせた整え方を紹介します。