【バンクーバー通信】女性の筋力競技大会「FEMSPORT」開催
【大紀元日本8月27日】雨が心配されていた２１日、バンクーバーはすっきりと晴れ上がった。この日、１９歳～６０歳の女性アスリート４３人が特設会場に集まり、第７回筋力競技大会「FEMSPORT」が開催された。
２００４年から始まった同大会は、女性選手のみが参加できるスポーツのイベントで、今年５月にはブリティッシュ・コロンビア州のカムループスでも開催された。
競技の内容は、「タグ・オブ・ワー」（綱引き）、「バイセプス・カールス」（台の上に座って重量あげ）、４５センチの高さの台に両足で繰り返し飛び乗る「ボックス・ジャンプス」、自分の体重の７５％の重量があるタイヤを引く「タイヤ・プル」など、筋肉フル回転のメニューがてんこ盛り。水が入ったポリタンクを両手に持って運ぶ障害物競争には、軽自動車を手で押すなどの難関も盛り込まれている。
関連記事
今年こそ目標を達成したい方へ。10年以上試行錯誤を重ねた筆者が、成功率を高める具体策を10の視点で解説。挫折しがちな人でも続けられる現実的な方法が見つかります。
キャベツやブロッコリーが「デトックスのスイッチ」を入れる？身近なアブラナ科野菜に秘められた科学的根拠と、効果を引き出す簡単3つの食べ方を、今日から実践できる形でわかりやすく解説します。
26歳で突然すべての髪を失った女性。その原因は「我慢し続けたストレス」でした。脱毛や肌荒れ、腸不調まで──体に現れる意外なSOSを専門家が解説。無理を続ける前に知っておきたい、心と体を守る回復のヒントが詰まった一記事です。
スマートウォッチに表示された小さな変化が、重大な病気のサインだった――。見過ごしがちな「安静時心拍数」は、体のストレスや炎症を映す重要な指標です。自分のベースラインを知り、心臓からの静かな警告に気づく方法を解説します。
耳の近くにあるツボ「聴会」の位置と刺激方法を解説。耳鳴りや歯の違和感のセルフケアとして、日常に取り入れやすい指圧のポイントを紹介します。