あの日のエピソード
【大紀元日本8月24日】200数年前のある朝、米国バージニア州リッチモンドでの出来事である。質素な身なりに少し破れた帽子を被った一人の老人が、かごを提げて市場に買い物に来た。
「七面鳥を一羽ください」と老人が言うと、店の主人はよく太った大きな七面鳥を老人に渡した。老人は、「私はこれが欲しくてここに来たのです。妻に見せたらきっと喜ぶでしょう」と微笑んだ。
老人はお金を払って七面鳥をかごの中に入れ、その場を離れようとした。その時、一人の若者が七面鳥を買いにやって来ると、店の主人に自宅まで配達するよう要求した。
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