なぜ日本人は発酵を選んだのか? 五行が語る理由
日本――「日の出ずる国」とも称されるこの東方の島国には、古来より独自で体系的な発酵食品文化が築かれてきました。味噌、醤油、納豆、清酒から、酵素飲料や発酵果物・野菜に至るまで、日本人の一日三食には、ほとんど必ず発酵食品が含まれています。
これは単なる味の好みや文化的な伝統だけではなく、日本の地理的位置や五行のエネルギー、民族的な体質、そして自然の法則に深くかかわる「養生の知恵」として根づいているのです。
中国の五行思想において、東は「木」に属し、「肝」を司り、気血を上昇させたり、発散させたりする性質を持ちます。日本はアジアの東端に位置し、「東方の中の東方」と言える場所です。太陽が最も早く昇る地であり、時差においてもアジア大陸よりおよそ1時間早く、「日出ずる国」として知られてきました。国旗の赤い丸も太陽を象徴しており、その地理的・文化的背景を示しています。
関連記事
ジャガイモは太る食材と思っていませんか?実は胃を守り、血糖をゆるやかに整え、減量にも役立つ可能性があります。効果を引き出す食べ方や注意点を、最新研究とともにわかりやすく解説します。
なんとなく気分が晴れないとき、食べ物が助けになるかもしれません。脳内物質に働きかける“幸せフルーツ”や発酵食品、オメガ3食材まで、気分を整える食のヒントを紹介します。
電子レンジに頼らなくても大丈夫。蒸し・エアフライ・直火の3つの方法で、残り物はもっとおいしくよみがえります。味や食感を守るコツから、食品ロスを減らす保存術まで、今日から試したくなる実践アイデアを紹介。
「薬の副作用が不安」「できれば自然な方法でケアしたい」――そんな人に注目される脱毛薬の代替策。DHTに働きかけるノコギリヤシや緑茶など、研究と専門家の見解から、自然由来アプローチの可能性と賢い選び方を解説します。
毎日飲むコーヒー、その一杯は本当に安心ですか。健康効果の裏に潜む化合物とリスクを整理し、選び方・淹れ方で不安を減らす実践的なポイントを、研究結果をもとにわかりやすく解説します。