自分の恐怖を認識するために立ち止まらなければ、気づかないうちに恐怖心が人生を支配してしまうこともあるのです。(Shutterstock)

恐怖心 あなたが怖がる原因を見つけよう

恐怖は他のものに依存して成り立っています。それ自体は存在しません。蛇、親や先生、死など、必ず何かと関連しているのです。

カリフォルニアで散歩していたとき、行き先を気にせずただ歩いていたら、突然、短い、鋭いガラガラという音がしました。音のした方向を見ると、前方の道路に大きなガラガラヘビがいました。

ガラガラヘビは猛毒ですが、コブラなどの無言で攻撃するヘビとは異なり、通常は警告音を出してから攻撃します。このガラガラヘビは大きくて太っていました。数メートル離れたところに立っていた私と目が合ってしまったのです。皮膚の模様、大きな頭、まばたきしない目(蛇にはまぶたがない)、黒い舌がはっきりと見えました。しばらく見つめ合った後、彼は去っていったのですが、去り際に私が近づくと、彼は丸くなって攻撃態勢に入りました。

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