投資初心者のあなたへ　『投資の始め方』とは？

多くの方が次のように私に尋ねます。

『投資を学びたいけど、そもそもどうすればいいのですか？』

『投資のために今までどんなことをしましたか？』

『お金が貯まるまで、投資を始められない…』

私の経験談だと、投資を始めたい10人がいれば、10人のうち5人は全く何にもしません。残り5人のうち3人はテレビの財経チャンネルと雑誌を見始めます。そして残りの2人のうち1人は本を読み始め、最後の一人がようやっと実際投資を始めます。

20年後、彼ら10人全員が500万ドルの投資資金を貯めることができたとします。この中で、誰が高い確率で儲かり、誰が損をするのかわかりますか？

ゴースティングは、理由や区切りがないまま関係が終わるため、反すう思考や自己否定を招きやすいといいます。拒絶より立ち直りにくい理由と、心を整理するヒントを紹介します。

骨や筋肉の減少は、単なる加齢だけで起こるものではありません。運動負荷、栄養、睡眠、ストレスなどを見直すことで、骨折や転倒を防ぐ体づくりにつながります。

サケの赤い色素として知られるアスタキサンチン。目や肌、脳、心臓の健康に役立つと注目されていますが、宣伝どおりの効果は期待できるのでしょうか。食品とサプリの違いを含め、科学的根拠から実力を検証します。

ドアノブやスマートフォン、リモコンなど、毎日何気なく触れる物ほど汚れがたまりやすいかもしれません。微生物の専門家が、見落とされがちな日用品と、清潔に保つための正しい掃除方法を紹介します。

十分に眠っているのに疲れが取れない、頭がぼんやりして集中できない。その背景には、エネルギーづくりを支えるミネラルの不足や、吸収の低下が関わっている場合があります。現代の食生活や土壌環境、ストレス、腸の状態から、ミネラル不足を考えます。