善の種をまこう

【大紀元日本9月6日】「何もいいことがない・・・」が口癖の皆さん。嘆く前に、やってみてはいかがですか？善の種をまくということを。それでこそ、果報が訪れるのです。

中国の明の時代、山東省青州に趙僖（ちょう・き）という誠実な人物がいた。私欲を持たず、正義を行う勇気があり、決して見返りを求めなかった。彼が地方の役人だったとき、知り合いの男が濡れ衣を着せられ投獄された。趙僖はその冤罪を晴らすために奔走し、男は無事に解放された。

離陸と着陸時だけ窓のシェードを開けるのはなぜ？知ると納得の航空安全の話です。

止まらない咳は、体からのサインかもしれません。中医学で咳に用いられるツボ「孔最」と、その刺激方法を紹介します。

スマホや通知に追われる毎日。実は、ほんの少しデジタルから離れるだけで、睡眠や集中力、心の余裕が大きく変わるかもしれません。自然の中で心と脳をリセットする「デジタルデトックス」の効果に迫ります。

「朝活」は本当に正解なのか。30日間の実験が教えてくれた、続けることと休むことの意味。

「続ける力」は意志の強さではなく、“なぜそれをするのか”にあるのかもしれません。最新の心理学研究をもとに、習慣が続く人の共通点と、無理なく行動を継続するための考え方を紹介します。