<今日は何の日?> 12月10日 「アロエヨーグルトの日」 手作りヨーグルトジュースで
【大紀元日本12月10日】1994年(平成6年)12月10日、森永乳業が日本で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトを発売しました。これを記念して、同社はこの日を「アロエヨーグルトの日」としています。
いよいよ、冬の到来を感じさせる12月。この可愛らしい記念日に便乗して、手作りのヨーグルトジュースはいかが?
○いちごのヨーグルトジュース
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