【家庭料理】あっさり揚げ茄子の煮浸し

【大紀元日本7月2日】

材料(4人分)

 茄子4本、揚げ油適量、かつお節適量、おろし生姜少々、だし汁2カップ、醤油大さじ2、みりん大さじ2

作り方

 ①.茄子を一口大に乱切りにして水につけ、5分ほどしたら茄子の水気を切り、キッチンタオルなどで水気をきれいに拭き取る。

 ②.だし汁と醤油とみりんを鍋に入れて煮立てる。

 ③.揚げ油を170℃に熱し、茄子が少し柔らかくなるくらいまで1~2分揚げる。

 ④.②で煮立てた鍋に③で揚げた茄子を入れ、一度沸騰したら火を止めて味を馴染ませる。

 ⑤.茄子の色が変わらないうちに器に盛り、かつお節を振り掛け、おろし生姜をのせる。

ワンポイントアドバイス

 茄子を揚げすぎないこと。冷やして食べてもとても美味しいです。

 

(K・小絵子)

 

 

 

関連記事
静脈瘤は一般的な血管疾患で、脚の静脈が太く、ねじれ、突出し、美観を損なうだけでなく、重症になると皮膚潰瘍、出血、感染、血栓などの合併症を引き起こし、生命に危険を及ぼすこともあります。これに対して、中医学では、ツボ刺激、運動、食事療法などの方法を用いて、静脈瘤を効果的に予防し改善します。
英国国家統計局の内部メールによると、政府が2021年に新型コロナウイルスワクチン接種が「安全かつ効果的」であると主張するために使用したデータセットにおいて、死亡したワクチン接種済みの人々の一部をワクチン未接種者として誤分類していた。
3000年に一度咲く「仙界の花」といわれる優曇華(うどんげ)がこのほど、埼玉にある家の庭の桃の木に咲いたことが発見されました。
高温かつ湿気が多い季節になると、細菌の繁殖が加速し、家の中に異臭を発生しやすくなります。消臭対策として、重曹が大いに役立ちます。重曹は汚れを取る効果だけでなく、その消臭効果もみくびることができません。しかも、天然成分由来なので、環境にやさしくて、健康かつ経済的です。
あるアメリカ女性は、数年前に落雷に打たれ、死にかけた経験を公開しました。瀕死になった状態になったときに、亡くなった親族が目の前に現れ、未来に起きる出来事を告げられたといいます。そして、彼女が生還した後、夢の中で未来の光景が見えるようになります。しかし、すべて災害事件を描く悪夢でした。