世界保健機構(WHO):心身の健康に新基準

【大紀元5月3日】現代社会は、生活と仕事のリズムが益々速くなり、健康生活の基準に関して新しい概念が生まれた。世界保健機関(WHO)はこのほど、心身健康について新たに以下の七項目の新基準を提案した。

快く食べられる

好き嫌いがなく、偏りもなく、美味しくて食事を食べることが出来る。

もし食欲がない状態は続くなら、胃腸或は肝臓に問題があることを示している。     

▶ 続きを読む
関連記事
住まいをコンパクトにすることは、単なる節約ではなく、心と暮らしを整える第一歩。退職後をより自由に、快適に過ごすヒントを紹介します。
苦い食べ物は苦手ですか? 実は消化や肝臓の働きを支える一方、控えたほうがよい人もいます。
最近、肩が動かしにくいと感じませんか? 壁やテーブルを使った簡単エクササイズで可動域をやさしく整えます。
春が訪れ、米オレゴン州の動物園で暮らす2頭のクロクマの子どもが、冬眠から目覚めました。目覚めてまず向かったのは、水浴び用の大きな桶でした。
浴室のカビやキッチンの油汚れは、日々のひと工夫で防げます。重曹や柑橘の皮を使った自然な掃除法も紹介します。