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睡眠不足の場合、体は酸化物を除去する抗酸化能力が不足し、これらの有害分子を除去できません。長期間の睡眠不足では、血管内皮が損傷され、動脈硬化や脳卒中などの致命的な疾患が発症する可能性があります。

およそ16世紀頃、より豊かで手に入りやすい材料が使われ、小麦粉や卵が使われるようになり、三賢者を象徴する香料も追加されました。最終的に現在のフルーツケーキへと進化しました。

毎年、何万人もの旅行者がクルーズ船で世界中を旅しています。もしクルーズ船による旅をするとしたら、あなたはおそらく節約方法を知りたいと思うでしょう。そこで、クルーズ船元スタッフによる、クルーズ船旅の節約の秘訣をご紹介いたします。参考にしてみてください。

睡眠品質の低下は疲労感を引き起こすだけでなく、高血圧などの慢性疾患のリスクを高める可能性があります。台湾の林新病院の神経内科および脳卒中センターの主任であり、神経内科医の林志豪氏は、「健康1+1」番組で、睡眠の質を向上させる7つの方法を紹介し、良質な睡眠を得る手助けをします。

米国ニューハンプシャー州のある女性が、結婚指輪を誤ってゴミ箱に捨ててしまい、大きなショックを受けました。幸いなことに、清掃員が20トンものゴミの山から指輪を見つけ、彼女はまた失くした指輪と再会することができたのです。彼女は非常に喜び、清掃員の親切に感謝しました。

【大紀元日本8月29日】7月12日から陝西省政府、その下の楡林市政府、さらにその下の靖辺県政府は、違法かつ野蛮にも、中国内外で名高い人権派弁護士の朱久虎氏および石油採掘経営に関わる11人を拘束した。

聖誕節は、キリスト教徒がイエス・キリストの誕生を祝う祭りであり、その期間、人々は七面鳥、ジンジャーブレッド、キャンディケイン、フルーツケーキ、エッグノッグなどの祝祭用食品を楽しむことがあります。

クリスマス前になると、多くの子供たちがサンタクロースに手紙を書きます。その目的は自分の願いを伝え、サンタにそれを叶えてもらうためです。もちろん、多くの手紙は両親が回収することも知っていますが、多くの手紙が毎年送られてきます。

サンタクロースはクリスマスイブにこっそりとやってきて、子どもたちにプレゼントを残していくと、昔から信じられてきました。しかし最近では、サンタクロースの存在を信じる子どもも大人もどんどん少なくなってきたのです。 しかし実際には、サンタクロースは本当にいるのです。

黑豆、またはブラックタートルビーン（black turtle bean）、は多くの家庭で頻繁に保存される主食であり、チックピーと並んで世界で最もよく食べられている乾燥した豆類で、乾燥したものや缶詰めのものがあります。

【大紀元日本8月8日】では、誰が懸案となっている土地の占用者なのか。実のところ、この問題は非常に簡単で、道路優先権者が誰なのかを見ればいいのだ。道路優先権は敷地の所有権によって決まる。本案件に関する

『本草綱目』には、桑葉は天の神「箕星（みぼし：二十八宿の一、箕宿 (きしゅく) の和名）」から変化したもので、「これを食べる老人は子供になる」と記されており、食べると若返ることができるのだといわれていました。

聖誕節はかつてキリスト教徒にとって最も重要な祝日の1つであり、彼らはこの日にイエスの誕生を祝い、教会に行って礼拝を行っていました。しかし現在、毎年世界中で数十億人が、宗教的な儀式とは関係なく、自分なりのユニークな方法でクリスマスを祝っています。

今日、クリスマスを思い起こすと、多くの人は特別なシーンを思い浮かべるでしょう：クリスマスツリー、サンタクロース、プレゼント... これらはすべて、クリスマスに欠かせない要素となっていますが、これらは何を象徴しているかご存知ですか？また、これらの起源はどこにあるのでしょうか？

【大紀元日本7月4日】先月私は、メディア数十社が北京友誼賓館で開いた、円明園の浸水防止工事問題の研究討論会に出席した。討論会の後、政府に今何を言いたいかと記者に問われた私は、「現在の政府が何もしない

「朝食にはパン」と決めている人も多いかもしれませんね。朝食にパンを用いる場合、日本でもやはりトーストにすることが多くあるようです。

浴室は常に湿気が多く、通気性が悪いため健康に悪影響を及ぼすカビが発生しやすいものです。 では、もし浴室にカビが発生したら、どうやって除去しますか。そもそも、カビの発生を予防するにはどうすればいいでしょうか。

生理が来そうなときに息苦しさや膨満感を感じたり、気分の変動が激しいときは、1日15分、足首だけでなくふくらはぎまでお湯に浸かるとよいでしょう。足を浸した後に経穴（ツボ）をマッサージすると、リラックスした気分になりますよ。

最近のノルウェーの研究によって、マスクを着用している人が着用していない人よりも新型コロナウイルス感染症に感染する可能性が高いことが判明した。

月経は女性にとって長い期間にわたる生理現象であり、約40年にわたり、合計で約480回の月経周期があります。出血日数は3360日におよびます。この数字には驚かされますよね。 生理が私たちとこれほど密接な関係にあるなんて。 中国の伝統医学は、女性の「経帯胎産」に非常に重要性を置いています。「経」は「月経」のことを指しています。月経は女性の「手強い相手」であり、「足を引っ張る仲間」でもあります。

ごまは最も古い油の作物の一つであり、ごま油は美味しく芳醇であり、心血管を保護し、抗酸化作用、抗炎症作用などがあります。国際的に認定されたオイルエキスパートである王甯さんは、大紀元の「健康1+1」番組で、優れたごま油を選び、油をより健康に摂取する方法を教えます。 かつてインドで生活していた王甯さんは、インドのアーユルヴェーダのごま油療法を経験した後、優れたごま油を探し始めました。

新たな研究によって、新型コロナワクチンの接種後に問題が現れた人のあいだで最も一般的な慢性症状が明らかになった。

魚は、オメガ-3脂肪酸、高品質なタンパク質、さらには多くのビタミンやミネラルなど、必須の栄養素を含んでおり、バランスの取れた食事に適した健康的な選択肢です。では、栄養士が推奨する魚とそうでない魚はどのようなものでしょうか？

張锡纯の肺病理論は五行説に基づいており、肺が五大元素の金に属し、火剋金（火と金は相性が良くない）、よって肺の経絡が詰まると、肺に過剰な火が蓄積することになります。これには、排出する方法がなく、肺は最終的に炎症や結核、その他の肺疾患で焼けつくされることになります。 したがって、この仕組みへの治療の考え方は、肺の火を取り除き、経絡を浚渫（しゅんせつ）し、気と血を調和させ、肺を修復することになります。 彼は自ら考案した「清涼华盖饮（清涼飲料水）」を使用して、肺が腐った多くの重病患者を治療しました。

手や足の冷えは若い女性によく見られます。昔は「四肢厥冷」と呼ばれ、手足の冷えが手首や足首まで広がる症状を指します。しかし手や足の冷えが肘や膝を越えると、「四肢厥逆」となります。『黄帝内経』では、「四肢厥逆」はほとんど気を失いかける状態を示します！しかし「四肢厥冷」はただ経絡の通りが悪いだけで、女性の手や足の冷えの症状です。

【大紀元日本5月22日】子供が突然亡くなるというこの世で最も沈痛で悲しい事件が起きてしまったら、理性をもって、そのような悲劇を招いた目に見えない危険と不足点を探し、亡くなった幼い命を、自らの覚醒とす

生老病死は人生において誰もが経験することです。私たちはどんなに長生きしても、最終的には死が待っています。また、人が「亡くなる」時には、多かれ少なかれ過去の出来事を「後悔」します。

ナウルは南太平洋にある島国です。地理的な問題もあり、交通が不便なため、毎年約200人ほどしかこの地を訪れません。そのため、世界で最も来訪者が少ない国とされています。しかし、あまり人が訪れないことで、商業活動が盛んではないため、この国は本来の自然の美しさや静けさを保っています。いわば隠れた観光地なのです。