騒音以上に、いびきは体が十分な酸素を得ていないサインかもしれず、健康に影響し得ます。
いびきの隠れた健康リスク
いびきは、自分や寝ている相手にとって単なる迷惑と片付けられがちです。しかし一部の人では、呼吸、睡眠の質、夜間の修復過程がもはや本来のようには働いていない、早期の警告かもしれません。
慢性的ないびきによる質の低い睡眠は、炎症からの回復、血管の修復、健康な脳機能の維持という体の能力を下げます。場合によっては、いびきの根本原因を治療すると、気道とはまったく無関係に見える症状が改善することがあります。
40代の男性患者が、慢性的な鼻詰まり、大きないびき、朝の口渇、持続する疲労、肩と首のこわばり、乾癬にほぼ5年苦しんだあと、私の診療所に来ました。
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