自己表現の裏に潜むリスク？　タトゥーとがんの知られざる関係

「私は、自分の体に何が入っていたのか、自分の肌に何を取り込んでいたのかについて十分な知識がなかった時期にタトゥーを入れました。当時は、それがアートであり、自己表現であり、創造的なアイデンティティの一部だったのです」と作家のエリー・グレイ氏はFacebookに書いています。

「今では見方が変わりました。タトゥーは無害ではありません」

グレイ氏と同じように、多くの人々が自己表現や記念、変化の象徴としてタトゥーを入れています。しかし、その意味がどれほど深くても、タトゥーには思わぬ影響がある可能性があり、その一部はようやく明らかになりつつあります。

「1日1万歩は無理…」と感じている人へ。最新研究が示すのは、七千歩でもがんや認知症リスクが大幅低下するという現実的な健康習慣。忙しい日本人の生活に合う、続けやすさと効果の理由を分かりやすく解説します。

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