Z世代が節酒革命を推進中。2025年には半数が飲酒量を減らし、65%が減量を目指しています(Shutterstock)

Z世代が作る新しい飲酒文化

アルコールへの最後の呼びかけですか?  若い世代、特にZ世代は、ソーシャルメディアとウェルネスやメンタルヘルスへの関心の高まりを原動力に、節酒革命を推進しています。

NCSolutions(広告をより効果的に)が21歳以上の1千人以上を対象に実施した消費者心理の調査では、2025年には飲酒量を減らしたいと考えるアメリカ人がほぼ半数に上ることが分かりました。この変化は、1997~2012年の間に生まれたZ世代で最も顕著であり、2025年には65%が飲酒量を減らすことを目指し、39%が完全に断酒するつもりであると回答しています。

「飲酒することや、その魅力について、あまり聞かなくなりました」と、アリヤ研究所のディレクターで、薬物使用や精神衛生上の問題を抱える若者向けのセラピストであるジャスティン・ウルフ(Justin Wolfe)氏は本紙に語りました。

▶ 続きを読む
関連記事
苦味は代謝や炎症、消化に関わる重要な働きを持つことが研究で明らかに。苦い食材を適度に取り入れることで、体のバランスや健康維持を支える可能性があります。
コップに残した水、翌日も飲んで大丈夫?意外と知らない「12時間ルール」と細菌リスク、さらに温かい水と冷たい水の違いまで、専門家の見解をもとにわかりやすく解説します。
片足で立つ力は健康の重要な指標。バランス力や筋力を高めることで転倒リスクを減らし、日常動作もスムーズに。自宅でできる簡単な片足トレーニングを紹介します。
シミは単なる加齢や紫外線だけでなく、体内バランスの乱れのサインとも考えられます。冷たい飲食や血流低下が影響し、食養生によって内側から整えることが重要です。
スマホやSNS、甘い物など強い刺激に慣れると、脳はシンプルな喜びを感じにくくなる。報酬系を整え直し、自然な満足感を取り戻す方法を専門家の知見から紹介します