（グラディス・マッケアリー夫人提供　エポックタイムズ合成）

103歳の医師が語る長寿、幸せそして有意義な人生

2024/06/30
Tyler Wilson

アリゾナ州在住のグラディス・マッケアリー（Gladys McGarey）さんは、今年103歳に迎えました、毎朝目覚めると目標を探り続け、毎日愛に満ちた有意義な生活を送っています。

1921年生まれのマッケアリーさんは、医療宣教師として働いた両親と共に、赴任先のインドで15歳まで過ごしました。

インドで過ごした子供時代のマクガリー夫人。（グラディス・マクガリー提供） — インドで過ごした子供時代のマッケアリーさん（グラディス・マッケアリーさん提供）

「インドで素晴らしい子供時代を送りました」と彼女は本紙『エポックタイムズ』のインタビューで語りました。

15歳の時に彼女はインドを離れ、アメリカに渡航し人生の新たな旅を始めました。その後、医学の分野で脚光を浴びて輝きました。

103 歳のマクガリー夫人。（グラディス・マクガリー経由、リン・エリクソン提供） — 103 歳のマッケアリーさん（グラディス・マッケアリーさん提供）

第二次世界大戦の真っただ中、マッケアリーさんはオハイオ州のマスキンガム大学（Muskingum University）を卒業し、学士号を取得しました。その後、ペンシルベニア女子医科大学（Women’s Medical College in Philadelphia）に進学しました。

「医科大学に入学する頃に戦争が始まり、卒業する頃、戦争も終わりを迎えました」と彼女は語りました。「私たちが研修を終えた時に、医学は新しい時代を迎えようとしていました」

マクガリー夫人と子供たち。（グラディス・マクガリー提供） — マッケアリーさんと子供たち（グラディス・マッケアリーさん提供）

ディーコネス病院（Deaconess Hospital）の初の女性医学実習生として、彼女は数々の挑戦を経験しました。

当直で病院に待機しなければならないとき、男性用休憩室は用意されていましたが、女性用はありませんでした。

「私には休憩できる場所がなかった」とマッケアリーさんは言いました。「枕や毛布を持参して、レントゲンの撮影台に横になりました。せめて休憩する場所ぐらい用意してくれよ」と本当に不満でした。

最初、病院の同僚は女性の彼女を受け入れませんでした。しかし、彼女はくじけませんでした。彼女は絶えず努力し、しだいに評判を呼んで、医学分野で信頼される存在となりました。そして、夫のウィリアム・マッケアリー（William McGarey）さんと共に、アメリカホリスティック医学（Holistic Medicine）を創設しました。

現在、彼女は医師としては引退しましたが、本の執筆を続けています。最新の著作は『美しい生活』（The Well-Lived Life）です。彼女はまた、「ライフカウンセリング」（life counseling）の専門家として活動を続けています。

規則正しい生活

マッケアリーさんには6人の子供、10人の孫、11人の曾孫、そして1人の玄孫がいます。困った人に充実した人生を送るアドバイスをするなど、人助けは彼女の時間の大半を占めました。彼女は人を助けるために元気でいなければと、自身の健康を大事にすることも毎日取り組んだのです。きちんと計画された規則正しい生活が、103歳まで元気な長寿の秘訣でもあります。

朝、目覚めると、まずコーヒーを一杯飲み、朝食はレーズンブランを食べ、運動します。

体の活力を高めるため、百歳になっても、三輪自転車をこいでいます。一度転んで骨折してから自転車には乗りませんが、ウォーカー（歩行器）を使って、一日3千歩、歩くように努力しています。