世界中のピラミッド（25）チベット

カイラス山はチベット高原西部に位置する独立峰で、チベットの最高峰ではないものの、チベット民族に「神の山」と呼ばれ、麓のマーナサローワル湖は「聖なる湖」と呼ばれています。果たして、この場所にピラミッド群は存在しているのでしょうか？

1999年8月から10月まで、ロシアの考古学者チームがチベットで探検をしていました。「神の城」を探している時、世界最大のピラミッド群を発見しました。

チームリーダーのムルダシェフ氏は、チベットには世界最大のピラミッド群が確かに存在していることを確信しており、厳格な数学法則が、チベットのピラミッド群とエジプトのピラミッド、メキシコのピラミッド、イースター島とソールズベリーの巨石を関連付けているというのです。

うつ、不安、睡眠障害、PTSDなどの精神疾患は、心臓病リスクの上昇と関連する可能性があります。心の不調と身体症状を切り離さず、早めに評価する大切さを紹介します。

政府支援の研究により、少量の飲酒でも健康上の利益は確認されなかったことが判明。研究者らは男女ともに1日1杯を上限とするよう推奨しています。

蜂蜜はエナジージェルに匹敵するエネルギー補給効果がある。ブドウ糖と果糖をバランスよく含み、運動前後のグリコーゲン補充や体力回復にも役立つ。マラソン世界記録選手も取り入れた、天然の補給食品としての活用法を紹介。

オーディオブックは、物語を楽しむには有効な読書手段です。一方で、学習内容を深く理解し記憶するには、紙の本のほうが向く場合もあります。脳と読書の関係を探ります。

胸の圧迫感や動悸のような違和感は、胸椎のずれや背中のこわばりと関係する場合があります。姿勢を整え、胸椎の動きを助ける3つのセルフエクササイズを紹介します。