フロリダ沖に先史時代のメガロドンの歯が出現、最大15cmの大きさに

先史時代のサメ「メガロドン」のギザギザの歯は、最大で6インチ（約15cm）あることが知られています。アメリカ・フロリダ州で最近ダイビングをしたダイバーが、この長さを超える巨大な歯を発見して驚きました。

フロリダ出身のマイケル・ナスタシオさんは、レンタルボート会社「Black Gold Fossil Charters」のオーナーです。ベニスビーチで初めて、メガロドンの歯を偶然発見し、それ以来、メガロドンの歯を探すことが彼の趣味になっています。　　

彼はダイバーの資格を取得し、より大きなサメの歯を求めてメキシコ湾に出発しました。何年もかけて何千個も見つけましたが、そのほとんどは壊れているか、6インチ以下です。

健康のために飲んでいる薬やサプリ、実は普段の食べ物がその効果を弱めたり強めたりしているかもしれません。グレープフルーツや緑茶、イチョウ葉など、身近な食品と薬の意外な相互作用を専門家の解説でわかりやすく紹介します。

春は牡蠣が最も肥える季節ですが、食べ方によっては体に重さや冷えを感じることもあります。にらやしょうがなどと組み合わせることで、春の気の巡りを整え、体にやさしい一皿になります。

「人生をやり直したい」と感じたとき、本当に必要なのはゼロからの出発ではなく小さなリセットかもしれません。環境、時間、習慣、情報、健康――日常を整える5つのシンプルな方法で、人生の流れを前向きに変えるヒントを紹介します。

食事をしたばかりで満腹なのに、なぜかおやつに手が伸びてしまう――。その理由は意志の弱さではなく、脳の仕組みにあるのかもしれません。最新研究から見えてきた「食べ物の誘惑に負けてしまう理由」と対策のヒントを解説します。

頭がぼんやりして集中できない「ブレインフォグ」。その原因は単なる疲れではなく、腸内環境や慢性炎症、生活習慣の乱れが関係している可能性があります。食事や睡眠、運動の見直しで改善が期待できる対策を専門医の視点から解説します。