人生は短いとため息をつきながら、セレブブロガーがキャラバンして暮らす

家を売ってRV車に移り住み、学齢期に入ったばかりの息子を連れて行くアメリカの有名ブロガーとその家族は、車の中で遊牧民のような生活をしています。このブロガーは、人生はあまりにも短いので、借金をせずに、もっと旅行をして、家族と過ごす時間を増やしたいと言っています。

カレン・アクパンは、人気の家族旅行ブログ「The Mom Trotter」のブロガーであり、非営利団体「Black Kids Do Travel」の創設者でもあります。

約1年半のRV車生活を経て、彼女と夫は20万ドルの借金を返済しました。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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