私がハイヒールを履く理由

私は今、米国のシカゴにいます。

モンゴルの出身で、名前をRentsenkhorloo Budと言いますが、皆さんが発音しにくいので「レン」と呼んでいただいて結構です。年齢は……たぶん30歳ですかね。

噂によると、私は「世界一、脚が長い女性」なのだそうです。それが本当かどうか、私には分かりません。私はべつに、ギネス記録に興味があるわけではないのです。

天気の良い日には、ご覧のとおり、お気に入りのショートパンツにハイヒールで街を歩きます。それが私の大好きな時間です。

身長は205.7cm。これは避けようもない親譲りの遺伝子の結果です。なにしろ父は208cm、母は185cmですから。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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