サラダ料理は、特に女性に大人気です。お野菜はもちろん、卵などのタンパク質、フルーツやナッツなどを添えて、必要な栄養素をたっぷりとれ、満足できるヘルシー料理なので、朝ごはんにピッタリです。
材料
食パン 2枚
卵 2個
ベビーリーフ 50g
ミニトマト 5個
メロン 1/4個
いちじく 4個
ピスタチオ 適量
コーヒー 2杯
作り方
1 、パンをトースターで3分焼きます。
2、目玉焼きを作ります。
3、2を1に乗せて、ベビーリーフとミニトマトを皿に入れます。
4、いちじく、ピスタチオ、コーヒーを添えて、完成です。
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『おうちカフェ』著者:Tracy Ni
「家庭で毎日作れるおうちカフェを提案中」
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出典:https://www.instagram.com/tracynish/
https://www.instagram.com/p/CPxz446MBbE/?utm_medium=copy_link
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