おうちカフェ
【おうちカフェ】ピザ風トースト
今日は、とっても簡単なピザ風トーストを紹介します。
まずは、食パンを2つに切ります。トマトバジルソースをパンに塗ります。その上に、ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、ミックスチーズをのせて、1000Wのオーブントースターで5分焼きます。
レタスをちぎって、スライスしたきゅうりと焼いたベーコンをまぜます。上にスプラウト少々を飾ります。お塩とオリーブオイルで味つけます。
そのほかに、茹で卵、バナナ、いちごもプレートに入れます。
コーヒーを添えて、ブルーベリーやピスタチオと一緒に、バランス良い朝ごはんを食べましょう。(笑)
*小さいパン 1個
*トマトバジルソース 小さじ2
*ベーコン 2枚
*玉ねぎ 少々
*ピーマン 少々
*ミックスチーズ 20g
*レタス 2枚
*きゅうり 1/2本
*スプラウト 少々
*茹で卵 1/2個
*バナナ 1本
*いちご 3個
*ブルーベリー
*ピスタチオ
*オレンジジュース
*コーヒー
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『おうちカフェ』著者:Tracy Ni
「家庭で毎日作れるおうちカフェを提案中」
「家庭で毎日作れるおうちカフェを提案中」
出典:https://www.instagram.com/tracynish/
https://www.instagram.com/p/CMyWIzssmGC/?igshid=3yu0v13kkvt5
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