妊娠中の飲酒が、子供の不良行為を誘発

米国インディアナ大学のトロフォリオ博士を中心とするグループの研究によると、女性が妊娠中に飲酒すれば、生まれた子供は不良行為が多いという。

　研究グループは、4912人の母親の妊娠中の飲酒状況及び、生まれた子供の4歳から11歳までの不良行為の発生状況を追跡調査した結果、妊娠期間中に毎週1回飲酒していた母親から生まれた子供より、毎週5～6回飲酒していた母親から生まれた子供の不良行為発生回数のほうが遥かに多いことが分かった。

お酒をよく飲む人は、飲まない人より口腔細菌の種類が多く、一部は歯周病と関連していました。因果関係は未確定ですが、口の健康を見直す手がかりになります。

落ち着きがない、集中できない、衝動的に動く。ADHDに見える症状の背景に、睡眠や視力、栄養など別の要因が隠れていることがあります。

突然こみ上げる胸やけや喉の不快感。温かい水や指圧など、身近な工夫で酸逆流を和らげられることがあります。

食事を抜くなら朝か夜か。同じ食事でも、食べる時間で血糖や代謝への影響が変わる可能性があります。鍵は「体内時計」にあります

視力や聴力、平衡感覚の衰えを、ただの老化だと思っていませんか。感覚の変化は、体の深い不調を知らせる早いサインかもしれません。