私と父(執筆者のScott Mann氏より提供)

勇敢な心

私たちは人生を生きていく中で、何が起こっても準備はできていると思いがちだ。しかし時に私たちは人生につまずき、何も準備ができていなかったと思い知らされる。

数週間前、父が脳卒中で倒れたと母からメールが届いた。最悪の結末が私の頭をよぎった。私の心は瞬時に変わり、闘うか、逃げるか、それとも動けなくなるかの選択肢しかない最悪の状態に陥った。

全てのことを最悪の方向へ考えていた私は、突然両親と自分の間の距離を感じていた。しかし母と電話で話した時、母の落ち着きに驚いた。父が脳卒中で倒れたその場にいたにも関わらず、母は冷静を保って問題を解決していた。母は救急車を呼び、すごく田舎にいたのに、父を病院に送ることができた。そして母は何が起こったのかを驚くほど明瞭に説明してくれた。

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