苦労せず禁酒禁煙に成功 ある弁護士の物語
名誉、金銭と幸せな家族は人生のすべてなのだろうか。このすべてを手に入れた韓国の李惇栄弁護士は、なぜか時々「空虚感にさいなまれる」と言う。一人になった時、「無限に広がる宇宙で微々たる私は、死後何も残らず全部消えたとしたら、どんな恐ろしいことか」とよく考えていた。
この空虚感を埋めるために、たくさんの本を手に取り、特に信仰に関する本を読み漁っていた。そのため、同僚は彼を「道士のような弁護士」と呼んでいた。しかし、心が満たされることはなかった。
2004年頃、李惇栄は大韓法律救助公團大田支部に転職した。そこでいくつかの「偶然」に遭遇した。ある日、友人が彼に「あなたが絶対興味を持ちそうなものを発見したよ」と言った。紹介されたのは「法輪功」という気功。同じ時期、彼は裁判所の近くで、気功をやっているグループを見た。聞いてみたらそれは「法輪功」だという。また別の日に、同僚から小冊子をもらったが、それも法輪功に関するものだった。次々と出会った偶然に、彼は必然を感じた。すぐに法輪功のホームページを開いた。
関連記事
中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。
音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。
なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます
頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。
新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。