修煉と健康
心から更生した薬物犯罪者
修煉とは、心身の両面から生命の質を向上する方法であり、修煉者はまず良い人から、更に良い人になることを目指し、身体の変化を得ると共に、心身の浄化に達することができる。以下に紹介するのは、台湾の法輪功修煉者が刑務所の管理者と協力し、修煉を通して受刑者の更生を試みた結果、非常に良い効果を得た例である。
1958年、台湾の台北県三峡山岳地帯に生まれた林嘉祥さんは、幼い頃から貧しい生活で苦労した。小学校卒業後は進学できず、靴工場の見習いになった頃から人生の道が歪みはじめた。18歳で暴力団の一員になり、借金の取り立てを生業とし、金があれば賭博や酒に溺れ、喧嘩の強さで周囲に知られるようになった。33歳の時には麻薬を常習するようになり、高価な麻薬を手に入れるため麻薬密売の道に走った。
1992年、麻薬の常習と麻薬密売の罪で無期懲役を科せられ、台北刑務所に収監された。服役中も、飲酒、賭博、暴力などの悪習は止まず、繰り返し規則違反で罰を受け、6回の仮釈放申請はすべて却下された。
関連記事
脚が弱くなると行動範囲が狭まり、悪循環で健康寿命が縮まります。スクワットやランジなど自宅でできる5つのエクササイズで、筋力・バランス・柔軟性をまとめて強化。週3回から始めてみましょう
毎日を追われる中で、本当に大切なものを見失っていませんか。死の淵から生還した人々が、人生観や生き方を大きく変えた理由とは。最新の研究と実例から、その驚くべき共通点に迫ります。
世界で進む少子化の背景に、スマートフォンの普及が関係している可能性があるとする研究が発表されました。便利なデジタル機器が人々の出会いや暮らしをどう変えたのか、最新の研究結果から読み解きます。
夏の海は愛犬との楽しい思い出づくりに最適ですが、実は見落とされがちな危険が潜んでいます。砂の誤飲は命に関わることも。海辺で気をつけたい行動や初期症状、今日からできる予防法をわかりやすく紹介します。
ぐっすり眠るために特別な道具は必要ないかもしれません。約3万9千人が参加した最新研究で、睡眠の質を高めた4つのシンプルな習慣が明らかになりました。今日から始められる実践法と、その効果をわかりやすく紹介します。