【フォト特集】スピードと高度な技術　バイク

全日本モトクロス選手権は、広島県南東部に位置する世羅町の標高500m近い山中にある、世羅グリーンパーク弘楽園で開催された。コースは、アップダウンに富んだレイアウトとハードパックの路面を特徴としたハイスピードな設定。2日間で3,620名のファンが大会を楽しんだ。

以下3枚の写真は神石高原町豊松の車輪村。ハラハラドキドキのバイクショーを楽しむ事ができる。毎年イベント会場には約5,000人の人が訪れる。

中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。

音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。

なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます

頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。

新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。