【私の一枚】Urban Deer（都会の鹿）

以前、スカンクやアライグマの写真を載せたことがありますが、今回は鹿です。一体どこから来たのかは、なぞです。ここはバスも運行する道路なので、驚きました。

田舎とか農場で、庭に鹿がやってきたというのをユーチューブで観たことがあります。バスを待っていたとき、あわてて携帯で写真を撮りました。

友人に聞いたところ、ビクトリア（ブリティッシュ・コロンビア州の州都）ではよく見かけるそうで、珍しくないとのこと。それでもやはり野生動物なので、遠くから眺めるのが無難でしょうね。

住まいをコンパクトにすることは、単なる節約ではなく、心と暮らしを整える第一歩。退職後をより自由に、快適に過ごすヒントを紹介します。

苦い食べ物は苦手ですか？実は消化や肝臓の働きを支える一方、控えたほうがよい人もいます。

最近、肩が動かしにくいと感じませんか？　壁やテーブルを使った簡単エクササイズで可動域をやさしく整えます。

春が訪れ、米オレゴン州の動物園で暮らす2頭のクロクマの子どもが、冬眠から目覚めました。目覚めてまず向かったのは、水浴び用の大きな桶でした。

浴室のカビやキッチンの油汚れは、日々のひと工夫で防げます。重曹や柑橘の皮を使った自然な掃除法も紹介します。