中国古典舞踊への誘い
朝鮮舞踊
中国古典舞踊以外に、神韻の演目には民族・民間舞踊もあります。中国大陸の包容する異なる文化の多様性、豊かさは深淵です。中国北東部には朝鮮舞踊があります。繊細で控えめな朝鮮舞踊は、均整美を強調し、呼吸の動作を特徴とします。
朝鮮舞踊では呼吸が基調です。呼吸とリズムを合わせることで感情を表現します。また、腕や胴の丸みを強調することで、優雅でエレガントな舞となっています。
(神韻芸術団フェイスブックより)
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