【伝統を受け継ぐ】住吉大社「御田植神事」

【大紀元日本7月3日】梅雨の晴れ間、例年通り６月１４日に大阪住吉大社の「御田植神事」が厳かに華やかに執り行われた。境内の約二反歩（２３００㎡）の神田に田植を行う間、神田中央にある舞台と周囲の畔で様々な芸能を奉納し、稔の秋を予祝する行事である。

神事に先立ち、赤い飾り幕と造花で飾

うつ、不安、睡眠障害、PTSDなどの精神疾患は、心臓病リスクの上昇と関連する可能性があります。心の不調と身体症状を切り離さず、早めに評価する大切さを紹介します。

政府支援の研究により、少量の飲酒でも健康上の利益は確認されなかったことが判明。研究者らは男女ともに1日1杯を上限とするよう推奨しています。

蜂蜜はエナジージェルに匹敵するエネルギー補給効果がある。ブドウ糖と果糖をバランスよく含み、運動前後のグリコーゲン補充や体力回復にも役立つ。マラソン世界記録選手も取り入れた、天然の補給食品としての活用法を紹介。

オーディオブックは、物語を楽しむには有効な読書手段です。一方で、学習内容を深く理解し記憶するには、紙の本のほうが向く場合もあります。脳と読書の関係を探ります。

胸の圧迫感や動悸のような違和感は、胸椎のずれや背中のこわばりと関係する場合があります。姿勢を整え、胸椎の動きを助ける3つのセルフエクササイズを紹介します。