【漢詩の楽しみ】 与史郎中欽聴黄鶴楼上吹笛

【大紀元日本5月13日】

一為遷客去長沙

西望長安不見家

黄鶴楼中吹玉笛

江城五月落梅花

一たび遷客(せんかく)と為(な)って、長沙に去る。西のかた、長安を望めども家を見ず。黄鶴楼中、玉笛(ぎょくてき)を吹く。江城、五月、梅花(ばいか)落つ。

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