【ぶらり散歩道】 ー熊本篇ー 金峰山

【大紀元日本11月17日】熊本市内から見て西側にある金峰山(きんぼうざん)は、標高は655メートル。頂上からの見晴らしも良く、年間を通して多くの登山者が訪れています。市内から金峰山を越え、東側に下れば、そこは有明海です。

道案内の標識や登山道、駐車場、トイレなども完備しており、女性や年配の方、山の初心者でも安心して登れます。眺望を楽しみながら食べるお弁当の味も、また格別です。

頂上にある売店には、登山者の年間登山回数が書かれた番付表がありました。横綱に番付された人の年間の登山回数は、なんと365回。この記録を破るのは、かなり難しいです。

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