英国バイリンガル子育て奮闘記（20）
【大紀元日本2月1日】
幼稚園(1992～1994年) 中国人のお母さん
香港出身で、地元で中華料理屋を経営している家族の息子さんが娘の一学年上にいた。きりりとしたハンサムな中国人の男の子だった。まだ娘が幼稚園の時、いち早く制服をつけて小学校へ。小学1年生が出てくるのと同じ校庭でお迎えを待っていたら、他のお母さんたちが何か湧き立っている。かわいい中国系の男の子がピシッと制服を着こなしているのが、たまらないとのこと。日本人のお母さんたちが、金髪の男の子を見て「かわいー」とはしゃぐのと同じことか…。
関連記事
太陽光は、気分に関わる脳内物質や体内時計、ビタミンDの生成に関係しています。安全に日光を浴びることは、心の健康や睡眠を支える習慣の一つです。
器具もジムも不要。家にある枕ひとつで全身を鍛えられる5つのエクササイズを理学療法士が紹介。寝る前や起き抜けに、ベッドの上からでも始められます
コーヒーは体に良いのか、悪いのか。アメリカ心臓協会は、成人のカフェイン摂取量と心臓への影響について新たな見解を示しました。
中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。
音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。