【台湾通信】祝!万乗が新たになる「鼠年」
【大紀元日本2月7日】日本の皆さん、こんにちは。
今日2月7日は旧暦のお正月で、今年は「鼠」年。十二支の中で鼠年が一番目に来ることから、古くから、『鼠来天開、萬象更新』(鼠が来ると天が開かれ、すべての物が新しくなる=万乗が新たになる)と言われます。今年こそ人々が、さらなる善良と寛容の心を以って、世界平和と天候の順風を迎えられるよう、お祈りいたします。
さて、大晦日の夜には、台湾でも一家が団欒して先祖にお供え物をし、家族全員がテーブルを囲んでご馳走を楽しんだり、1年の労をねぎらったりします。
関連記事
中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。
音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。
なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます
頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。
新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。