メリー・クリスマス！

唐代の名君・太宗を支えた二人の名宰相は、知恵と決断の力を合わせて改革を進めました。「貞観の治」を築き上げたその功績は、現代にも通じるリーダーシップの手本と言えるでしょう。彼らが協力してもたらした安定と繁栄についてご紹介します。

白米は血糖値を上げやすい食品と思われがちですが、食べ方を工夫すれば安定化に役立つ食品です。糖尿病改善の観点からも、適量の白米摂取が健康的な選択肢となり得ます。

幼い子どもたちが語る過去生の記憶。その詳細は科学者を驚かせるほど正確で、意識の本質について新たな問いを投げかける。

27日、米ニューヨークを拠点とする中国古典舞踊の最高峰・神韻芸術団が、愛知県芸術劇場で4回目の公演を名古屋での公演を終えた。「光彩と妙音の祭典」に劇場から感嘆の声が広がった。

エルダーベリーは古代から伝わる免疫サポートの強力な植物。風邪やインフルエンザの症状軽減、認知機能改善などの効果が注目されています。栄養満点なレシピや使い方も紹介！