自宅で簡単！美肌作りのレシピ

【大紀元日本5月17日】古今東西、女性にとって、美の追求は永遠のテーマではないでしょうか。より美しくなるための情報と可能性を素早くキャッチし、試みることで、慌ただしい日々を楽しみながら過ごす…ここでは、そのような好奇心溢れる女性に、ピッタリなレシピをご紹介します。

桃の花クリーム・レシピ

桃の花びらをきれいに水で洗い、細かいゴミなどを落とし、陰干ししてから、すり鉢などを使って粉末状になるまですりつぶします。ハチミツを加えれば、桃の花クリームの完成です。

加齢はゆるやかではなく節目ごとに進みます。30代・40代・50代それぞれで意識したい体のケアと、若さを支える基本習慣を専門家の視点から解説します。

ビタミンCやE、良質な脂肪、食物繊維など6大栄養素で内側から肌を整える方法を解説。管理栄養士おすすめの手作り美肌ドリンクも紹介します。

目を大きく見せたい一心で引く内側アイライン、実は目の健康を傷つけているかもしれません。専門家の警告と実例から、ドライアイや眼疾患を防ぐ正しいアイメイクとクレンジングの要点を解説します。

高価な美白ケアでも薄れないシミ。その原因は、実は毎日の食事にあるかもしれません。科学的研究をもとに、内側からメラニンに働きかけ、うるおいと透明感を育てる5つの身近な食材を紹介します。

毛髪移植は本当に「最後の切り札」なのか。歴史や最新技術、向き不向き、失敗を避ける重要ポイントまでを専門家の視点で解説。後悔しない判断のために知っておきたい現実が詰まった一編です。