物忘れ激しくなっていませんか? 記憶力を高める7種類の食べ物

多くの人が今覚えていたのに、振り返ると忘れてしまった。こんな経験をしています。厄介な物忘れは、いくつかの悪い生活要因に関連しています。記憶力の向上・改善に役立つ食べ物は7種類あります。
2021/10/12

イギリス人観光客が亡くなり、トルコのホテルウェイターに遺産を託す

イギリスのある男性が、年に一度の休暇でトルコに行き、ホテルのスタッフと知り合いになりました。 彼の死後、彼の家族は、彼が遺言で「遺産の一部をホテルのウェイターに残してほしい」と言っていたことを知り、衝撃を受けました。
2021/10/12

【漢字パズル】激□、□風、衝□、□入

□に入る漢字を考えてください。 適当な漢字を入れることによって、「"激□、□風、衝□、□入"」という4つの二字熟語ができます。 □に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。
2021/10/12

2年ぶり NHK紅白歌合戦が有観客開催へ

前田晃伸NHK会長は7日、毎年12月31日に開催されるNHK紅白歌合戦について、2年ぶりに会場に有観客で行うと発表した。
2021/10/11

中国少数民族の結婚式慣習コレクション(中)

まだ結婚していないミャオ族の若い男女は、祭日や市場が催される日に、互いに好意を持っている相手と遊んだり、気持ちを伝えあったりします。この伝統的な習慣は貴州省南東部では「游方」と呼ばれています。
2021/10/11

オランダで52日間空き家に閉じ込められた子猫が奇跡的に生き延びる

オランダのフラールディングという町で、52日間も空き家に閉じ込められていた子猫が奇跡的に生き延びました。 
2021/10/11

【研究】理想的な姿勢を保つことで、痛みに耐性がつき自然と性格も変わる

体の使い方を変えることで、性格を変えることができる。 長年にわたって蓄積された筋肉の緊張をほぐし、姿勢を変え、新しい動きのパターンを作ることで、より回復力が増し、自信がつき、痛みに直面してもストレスを感じなくなる
2021/10/11

第5話:人間としての最初の基本的な2つの条件【子どもが人格者に育つ教え「三字経」】

『三字経』ではこれまで、教育の本質に焦点を当ててきましたが、前話からは、なぜ人は教育を受けなければならないのか、学ぶことの重要性など、直接、子供たちへの指針となる具体的な内容へと移りました。 前話で紹介した「人不學、不
2021/10/11 劉如

見ている方も怖い? 女性が世界一高いビルの屋上でCM撮影

エミレーツ航空が8月上旬に公開したCMはちょっとしたサプライズがあって巷の話題となった。 CMでは、自社の客室乗務員の服を着た女性が、それぞれ文字が書かれたメッセージボードを何枚か持っていて、そのメッセージの全文が見
2021/10/11

貼るだけで接種…「ワクチンパッチ」開発 注射より免疫反応高い=米スタンフォード大など

米ノースカロライナ大とスタンフォード大の研究チームは従来の注射よりも感染症の予防効果が高いワクチンパッチを開発した。
2021/10/11

男がまさかの方法でワニを捕まえた

アメリカ・フロリダ州の男性の家の外に大きなワニが現れ、人々の安全を脅かしました。彼は巧妙な方法でワニを捕まえ、池に放しました。彼はワニを捕まえた時の画像はインターネットで話題になり、とても印象的でした。
2021/10/11

【漢字パズル】挿□、□魂、封□、□梅

□に入る漢字を考えてください。 適当な漢字を入れることによって、「"挿□、□魂、封□、□梅"」という4つの二字熟語ができます。 □に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。
2021/10/11

子供「セロリ嫌~い」それでも、なんとか食べさせましょう

皆様もご存じの通り、野菜としてのセロリは、葉も茎も、食物繊維が豊富で各種ビタミンや、カリウムやリンなどのミネラルを含む、まことに利用価値の高い野菜です。
2021/10/10

「ウイルスに勝つために」善良な心で免疫力アップ

誰でも実行可能な小さな善行や、他人に対する思いやりは、他人を助け、また自身を助けるとともに、ウイルスが社会にもたらしている重圧を軽減するだけでなく、人々の免疫力を高めることができるのです。
2021/10/10

1億画素の特殊カメラで美しい雪の結晶を撮影

自然の驚異のひとつである雪の結晶は、肉眼だけでは見えない極めて精密で複雑な結晶構造を持っている。アメリカの写真家が自作の1億画素マクロカメラを使って、その驚異的な構造がはっきりとわかる高解像度の雪の結晶写真を撮影した
2021/10/10

秋冬の季節 「旬」の野菜は滋養が豊富

季節は秋。そして迎える冬。これからの季節に「旬」となる野菜を10種、挙げてみましょう。
2021/10/10

意外とすごい「キャベツの力」胃を守り、がんリスクを軽減

米国立癌研究所(NCI)の研究によると、キャベツなどアブラナ科の野菜が胃がん、大腸がん、乳がん、前立腺がんなど、各種がんのリスクを軽減させることを明らかにしています。
2021/10/10

【漢字パズル】起□、□果、主□、□縁

□に入る漢字を考えてください。 適当な漢字を入れることによって、「"起□、□果、主□、□縁"」という4つの二字熟語ができます。 □に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。
2021/10/10

医聖・李時珍の不思議な誕生伝説

李時珍の誕生とその名前の由来は一見奇妙な神話に見えますが、明代の著名な作家である顧景星の『李時珍伝』には、李時珍が幼い頃から自分を神と話したことがはっきりと記載されていました。
2021/10/09

【心理テスト】誰が一番偉そう? どれを選ぶかであなたの外面と内面がわかる

見た目も違えば、姿勢も違う5人の男女。 それぞれ違う仕事着を着てカバンを持っています。あなたはこの中で誰が最も役職が高いと思いますか? どれを選ぶかで、あなたの個性が内と外、両面からたちどころにわかります。
2021/10/09

たった2つのコツで、シェフ級麻婆豆腐

2100年もの歴史を持ち、世界中共通の健康食品として認められている「豆腐」は、高タンパク質な上に脂肪分が低く、基本的な栄養素を含み、その栄養価は魚や肉に匹敵し、牛乳にも負けません。
2021/10/09

漢方医が勧める、体に栄養と潤いを養う1杯のスープ

秋が深まると、暑さは残るものの、肌の乾燥や喉の渇き、便秘、空咳、鼻血などの不調が出てきます。これは「秋の乾燥」の兆候によるものです。 賴睿昕医師によると、この季節は肺が傷つきやすいと言います。
2021/10/09

「泥棒」がズバリ教えます「空き巣狙いを防ぐ秘訣」

留守宅に忍び込んで金品を盗む窃盗犯を「空き巣狙い」と言います。 江戸落語の演目「締め込み」では、ある長屋に入った空き巣狙いが、長火鉢の炭火にヤカンがかけたままになっていたので
2021/10/09

南極の海底900mから「新種の生物」発見

英国の科学研究チームがこのほど、南極西部の棚氷(たなごおり)でボーリング作業を行ったところ、棚氷より下の深さ900メートルの海中で、現状が海綿のような未知の生物を発見しました。
2021/10/09

【漢字パズル】猛□、□素、消□、□性

□に入る漢字を考えてください。 適当な漢字を入れることによって、「"猛□、□素、消□、□性"」という4つの二字熟語ができます。 □に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。
2021/10/09

漢方からの提言「不眠は治りませんが、いつの間にか消えます」

世界睡眠医学協会(World Association of Sleep Medicine)が定めている「世界睡眠デー(3月18日)」というのがあるそうです。
2021/10/08

子どもに安心と愛を感じさせる8つの方法

私たちが住んでいる時代は誰にとっても、特に子供たちにとっては難しい時代です。 普通の生活を覆う不安、心配、恐怖の雰囲気があらゆる場面で浸透していることは、理解し、それに対処するのは子どもたちにとって難しいことです。
2021/10/08

「デンプン食を、どう食べる?」記憶力低下を招かないために

ご飯、つまり白米がいけないということではありません。 体を多く使う仕事を引退した後も、食事の量を全く減らさなかったことが原因のようです。 確かに、これは認知症の前兆と見てもよい事例だったので、張医師は、食事の量と内容を
2021/10/08

4歳女児が語った「生まれる前の記憶」

小さな子供が「自分が生まれる前の記憶」や「前世の記憶」を持っていたとしたら、あなたはそれを信じますか。
2021/10/08

医学研究「坐禅はストレスのDNA反応を逆転させる」

英国のコベントリー大学とオランダのラドバウド大学が共同で、坐禅やヨガ、太極拳などを医療分野へ活用する心身療法(Mind–body interventions、MBI)について研究を行いました。
2021/10/08